Come agiscono le tecniche del Metodo Silva

Descriviamo brevemente i princìpi generali: il cervello produce onde elettriche che vengono classificate in quattro categorie:

  • onde BETA,
    caratteristiche dello stato di veglia, di attività fisica, stati di ansia o di tensione;
  • onde ALFA,
    caratteristiche del sonno leggero, stati di grande rilassamento;
  • onde THETA,
    molto lente, del sonno profondo, di anestesia chirurgica, stati di trance;
  • onde DELTA,
    prodotte dai neonati, o in stati di coma.

 

L’emisfero destro si rivela più attivo quando il cervello produce onde Alfa e Theta.
Le tecniche del Metodo Silva insegnano a produrre onde Alfa e Theta restando pienamente coscienti, mentre funzionano in modo armonico entrambi gli emisferi del cervello.
Pensando in Alfa, si sviluppano stati di concentrazione molto efficaci per lo studio e la memoria, per aprirsi alla creatività artistica, a stati di ispirazione in cui si manifestano le facoltà ESP.
Producendo onde Theta, si è in grado di controllare il dolore e le malattie psicosomatiche, di impartire ordini al sistema mente – corpo che ci rendono in grado di controllare la abitudini dannose, quali il bere o mangiare troppo, il fumare eccessivo, ecc.